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悩み相談

どん底の時は…無理にテンションを上げるのではなく現状維持でいい。金属も繰り返しの負荷が疲労となり破損する。

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どん底で平常心を保つ努力が必要。

失恋、仕事の悩み、人生の悩み、人間関係など、
どん底で凹んでいる時、多くの人はテンションを上げて回復を図ろうとする。

しかし無理やりテンションを上げたり、一時的に解決したかのようになっても、
いずれ…近い将来またどん底になる。

■浮き沈みがあると心が折れる。

金属でも繰り返し負荷をかけると金属疲労で破損する。
人間の心も同じである。
浮き沈みがあると、心が徐々に疲労しいずれ折れる。

心を折らせない為にも、重要な事は、
どん底で平常心を保つ術を身に着ける事である。

焦って取り繕って一時的にテンションを上げると、
次に落ちた時はもっとどん底になる。

例えば恋愛で別れた後に、
とりあえずの相手と付き合ったり、結婚をする。
仕事であれば、その場しのぎで
本意ではない決断をし続ける。
などなど…言ってみれば、その場しのぎだったり、
安易な選択でどん底から抜け出そうとする行動である。

どん底、最悪、失恋、無職、等の時。
その状態ですべきことは、
這い上がる事ではない!

■どん底で平常心を保つ術を身に着ける事だ!

金属でいえば曲がった状態を維持させて曲げさせる工程と似ている。
ゆっくり曲げれば折れない処か、その形状になる。

■心が弱い人は特に浮き沈みの激しい生活は向かない。
まずどん底を受け入れる事を考えるべきだ。

管理人MEMO
底辺で居続けることはもちろん恐怖であり、不安である。
ただそこを受け入れてこそ、上昇があるのだ。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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