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人生行き詰った。負のスパイラルから抜け出す方法

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人生行き詰った時抜け出す

仕事のストレス。
借金。
将来の不安。
彼氏彼女。
孤独。
家庭の悩み。
無職。
何かに躓くとそこから抜け出せなくなることは多い。そして行き着く先は鬱になり、最悪死を考える。

■薬に頼っても根本的には抜け出せない

誰かに頼ったり出来る人ならいい。そこから解決出来ることは多々ある。自分で解決できないときはお金や、人が解決の糸口になる。
ただお金もなく、誰も頼る人がいない場合はどうするのか?
鬱になり薬を飲んだ所で100%解決することはない。

抜け出せない人生の負のスパイラル。薬を飲んだくらいでは落ちていくスピードを遅くする程度だ。

■自ら解決する唯一の方法は、捨てることだ。

自分の持っている命以外の何かを捨てる。20~40才代位であれば夢や希望を捨てる。幸せな家庭。思い描いていた未来。普通の生活。
そういった固定観念的な物を捨てるのだ。周りから何と言われてもいい。
とにかく捨てるのだ。そのときは勇気がいるし捨てたところで何も生まれない。無からは無しか生まれないと思うかもしれないが、捨てることによってはじめて得られるものがあるのは事実だ。
勇気を持って、自分が思い描いている「普通」を捨てれば解決する事がある。
 
 
管理人MEMO
じわじわ追い込まれていく自分が嫌なら、捨てるのだ。得ることは何かと難しいが、捨てることは自分のさじ加減ですぐにできる。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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