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悩み相談

禁煙3日目の症状まとめ|チャンピックス禁煙

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チャンピックス禁煙10日。実質禁煙3日目

禁煙に入って3日が過ぎた。
一応禁煙は続いていますが、もう吸いたくて仕方がない。
薬物依存の恐ろしさを実感している。

■禁煙3日目の症状

・定期的に襲ってくる吸いたいという症状。
・イラつき。
・体調不良。
・突然来る睡魔。
・食欲。

以上です。一般的に言われている症状の殆どが襲ってきます。
これなら吸った方が楽だろう!と思うくらいです。

現状は自宅に帰ってから早めに酒を飲んでごまかしていますが、これって今度はアル中が危険では!?
ただ何かを得るためにはリスクが必要である。
多少のリスク(アルコール、体重増)を背負わなければ得るものが無い。

禁煙3日目位が一番つらいというが、とりあえず頑張ります。

管理人MEMO
悩み相談とは全く関係ない個人的な内容ですが、ここに書くことによって、自分以外で禁煙を頑張っている人や、これから頑張ろうとしている人の励みになればと思っています。特にヘビースモーカーだった人が辞めるのは相当大変だと自信が感じています。タバコを吸わない人からしたら、自業自得と思うのは分かりますが、相当辛いです。理解していただきたいとは、言いませんが温かく見守ってください。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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