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悩み相談

失恋・仕事・うつ:悩んだ時こそ視点を大胆に。余命宣告をされたら今ある悩みが無くなる事実。

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今の視点のままでは解決できないことが多い。

悩んだ時は、同じことをループで考えどんどん落ちていく。
だから何かを変えないと解決しないことが多い。

■一般的には視野を広めるのが一番。

今ある考え方を広い視野で考える。
単純に小学校の頃悩んでいた事というのは、
大人になって考えると大したことなかった悩みである。

つまり大病を患って余命宣告をされたら…。
今あるほとんどの悩みがなくなる。
勿論孤独感や未練は残るが、
悩みという点ではどうでもよくなる。
なんなら余力があるなら最後に仕返しをしてやる。
位の気持ちを持つ人もいる。

■つまり視野を広める先にあるものは、
生きているだけで感謝という事である。

ただここにたどり着くのは悟りの境地である。
いっている意味はわかるが、中々そこまでたどり着けない。

だからそんな時に逆張りの、視野を狭くする方法である。
自分の殻に閉じこもり絶対防御。
人との接点を持たない。
人とのかかわりを必要最低限にする。

■これもきつにはきついが、視野を広く持つよりは即行動に移しやすい。

この極端に視野を狭める行動で大事なことは、
自分は孤独なんだ。ただ生きていける。という事を理解することだ。
今現在、必要以上に人とかかわって生きているが、それが無意味である事に気付けたら勝ちである。

勿論長く続ける必要は無い。
1~2ヵ月位でOKだ。
言ってみれば修行である。

管理人MEMO
未練がタラタラ残る人は、相手云々ではなく自分をどう納得させるかが落としどころである。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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