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無職生活に潜む危険な生活習慣

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無職生活習慣病は危険度MAX

無職生活習慣病の進行レベル
1.酒・たばこが増える。
2.身なりを気にしなくなる。
3.引きこもりがちになる。
4.誰とも会話をしなくなる。
5.孤独を実感する。
6.金欠が伴い生活苦も実感する。
7.日々考え次第に死にたいと思う。
 
■対策は規則正しい生活を送ること。
 
先が見えない状態で、規律正しい生活を送るのはかなり厳しい。
だから修行だと思って頑張るしかない!
規則正しい生活とは、
朝起きて、歯を磨いて、身だしなみを整える。
三食しっかり食事をする。
そして夜になったら寝る。
無職だからこそ規則正しい生活習慣を守る事が必須だ。
 
 
管理人MEMO
経験上たばこと酒は相当増えました。
たばこはストレスで1日2箱以上吸い。酒は次第に朝から飲み始める始末。
無職の生活は一旦崩れると歯止めが利きません。一気に堕落していきます。
そして身なりを気にしなくなり始めた頃が危険信号です。
外出するにも髭は剃らない。寝癖を直さない。服を着替えない。
他人の目を気にしなくなり、たばこのポイ捨てや、食べ歩きもへっちゃら。
堕落するのはあっというまである。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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