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悩み相談

仕事を辞めたい理由別対策

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辞める理由を明確にする。

仕事を辞めたくなった時は、仕事を辞める理由を明確にする事からはじめる。自分の中で整理するのだ。

■本当に辞めていいのか!?

主な仕事を辞めたい理由別考え方。

・仕事が向いてない。
入社して3年以下であれば、まだ見極めるのは早い。入社して10年以上たって向いてないと思うのなら、今更なので居座ったほうがいい。

・人間関係
大手の会社なら部署異動なども考えてみる。それでもダメなら耐えるだけ耐えてみる。そこで限界であればうつ病になる前に休職。中小企業であれば誰かに相談し、どうしても無理な様であれば辞めていい。但し30代以上なら我慢する事も必要。

・セクハラ・パワハラ
回避する方法がどうしてもないようであれば、法的に戦ってもいい。あっさり辞めるのは逃げであり、敗北感が付きまといトラウマとなる事もある。ただもう限界!鬱もキツイって状況であれば、辞めよう。自分の体が一番大事だ。

・ブラック企業
辞めてよし。

・仕事がハード
続けれるものであれば、続けてみてもいい。ただ身体を壊すようであれば、楽なシフトや勤務時間の調整を訴える。聞いてもらえない様であれば、辞めてよし。ここでも体が一番大切だ。

・家族や家のローンがある
辞めないで済む方法を考え抜く。家族を守る為であればあらゆる手段で仕事を続ける方法を考えるのだ。どうしても無理というなら、転職先を決めてから辞める事。

・キャリヤアップ
辞めてよし。

管理人MEMO
仕事を辞めたい理由は様々だが、人間関係などによる鬱は、ギリギリまで耐え会社に残る方法がないか粘ったほうがいい。これは結果論だが、鬱でやめるとその後の仕事すら出来ない状況になる事が多い。最後まで会社にしがみつく粘りも重要だ。
もしくはやばいなと思った時に早々と辞める手もあるが、これはこれで後々後悔することになる。
仕事を辞める事は人生のターニングポイントとなる。考えすぎても損はしない。じっくり考えよう。

※ただ一番大事なのは自分の体!これを忘れてはいけない。

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無職・仕事の悩みを中心に、孤独・生活・別れ・人間関係などの悩みを自身の経験から解決!
このブログは管理人が、40代にして無職経験をした時の記録です。勢いに身を任せパワハラ上司を殴り退職し、家賃15万円の優雅な暮らしから一転、気付いたら宿無しの放浪生活をするまでにいたりました。現在は会社員として生活をしていますが、道を踏み外した者だからこそ、辛い思いをしている人を励ませることに気付き、悩み無料電話相談も行っております。現在悩んでいる方に少しでも力になれればと考えています。このブログは、全てがリアルな記録です。今現在、悩んでいる方が、前向きになれるような記事を、書いていきます。

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